Статья о том, что для достижения результата в фитнесе необходимо не только регулярные тренировки, но и правильное питание. Автор, персональный онлайн фитнес-тренер, предлагает индивидуальный подход к питанию и тренировкам, учитывая предпочтения клиента. В статье также приводятся примеры успехов подопечных автора.